红红小金鱼 08-3-31 14:49
早起空腹饮用凉开水的祸害!!!
[size=5] 一年有四季十二个月，一天有十二时辰，将[color=red]十二时辰[/color]分四个时间段恰好对应[color=red]四季十二个月[/color]!一年中[color=magenta]寅卯辰月[/color]是春天，一天里[color=magenta]寅卯辰时[/color]是早晨,值此春时,阳气上升,万物复苏,易理大无外而小无内,春天对应早晨,理物相同,人体类同小宇宙,五脏六腑气血经脉无非阴阳五行,五运六气信息大体同步.晨之如春,万物向上生长,各种功能也随着启动,阳能则是各种动力的根本源泉!而诸功能的启动所需要的正是阳气,动植物皆然!阳者,动也，同时还代表向外,向上，白日，火等等;(阴者,主静，主向内向下，主夜(月)，主水等)，在人体五脏六腑中,火代表诸阳气还代表心，流传千古的养生谚语云：“[color=red]晚吃罗卜早吃姜,不用大夫开药方[/color]”此句讲的就是早晨如春,需要阳气启动以助力推动气血运行,是姜其性温，为纯阳之物，同气相求故,[color=magenta]借其阳能而更利流畅气血，唯其气血流畅,乃得百邪不侵![/color]若早起正需要阳气阳能而运行气血启动脏腑正常功能的时候,却于空腹饮用凉开水,因水克火而抑阳故,乃反其道而行之(天地阴阳五行生克制化之道)!即便是饮用温开水,毕竞水性克火而抑阳,也都会慢慢毁损体质,先天身体素质好或年少者,受害轻或慢而已!
二十多年前，本人曾因身体虚弱而用此“健康饮水法”，据说可清洗肠胃，稀释血液，排毒养颜，防病治病等，然而，每次早晨喝水过后最少两小时内莫名困乏(身体本来就虚,所以表现快速而明显!)，随着时间推移，渐渐有胸闷气短症状，偶有不喝水之日，精神明显不同，初不以为然，渐次每每如此，始惊觉受害已深矣!!是即关注此事，[color=red]历时近二十年!走遍祖国大江南北(曾有一年游历二十二个省记录!)，访调过无数不同层次人群，[/color]发现凡早起有空腹饮用凉开水习惯者，基本无一例外的都有不同程度胸闷，气短，心慌，脸色苍白，记忆减退，精力不足,不少男性还有阳萎早泄等表现!!![color=magenta]女性早起喝偏冷饮料大多还同时有月经呈黑块状!并极易提前出现更年期症状或脸色乏泽长斑等.长期素食者早起空腹饮用凉开水,体内阳气受损更为严重!![/color]二十多年的行医历程还发现:凡早起空腹有饮水习惯的心脏病患者,基本无一例是能够治愈的!而无此恶习的患者,治疗效果就是明显不同!同时还发现:[color=red]凡早起特别感觉口渴难耐者,多是肾虚而致虚火上升故!此时饮凉水者肾更虚......[/color][/size]
[size=5] 男人早起空腹饮用凉开水(特别是冰水!),容易"精疲",女人早起空腹有饮水恶习者,常易致"宫冷",在精疲宫冷状态之下孕育的孩子,必然身体素质不好,这"饮水健康"的方法,于八十年代才在神州迅速传开的,而冰镇饮食进入普通百姓家的也是八十年代以后!据此,甚至可以认为:八十年代以后出生的国人,身体素质一代不如一代,一年不如一年,以上两方面是最主要的原因!!![/size]
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[size=5] 痛心疾首之余, 经多方查证后发现，此所谓的“健康饮水法”传自日本，普遍认为“洋人放屁都香”的基因习性导致此法传遍神州任何层次任何角落!!此乃本郎中经临床一线调研结果，纯属一家之说!!但是!为了整体民族身体素质及下一代的健康成长，[b][u]拜托各位：早起用姜作菜送热粥或汤面，既补充了水份又解决了早餐，还为家庭,祖国,社会作出了贡献![/u][/b][/size]
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[size=5] 另注：有东北友人王境国者，曾在俄罗斯住过两年，据他所知：俄罗斯几近半数男人有不同程度的阳萎早泄现象！又据2007年8月24号《参考消息报》头版头条，该国(除正常死亡及意外伤灾之外)每年仍减少80万人口！而其国家整个民族有一极为普遍的习俗就是酷爱吃冰冷食物！俗云：“冰冷绝人种，油炸毁容颜”此之谓也！(可见阳气阳能在人体中的重要性!!).[/size]
[size=5] 又，现代医学家齐永先生说：科学界有人预言：五十年后，地球上的男人将不再有繁殖生育能力！其实，每天早起空腹喝一盅冰水，不出十日,你的"晨勃"即将不再!不出几月，你就会失去生育能力！不需等待五十年！！！(邓添文原著)[/size]
红红小金鱼 08-3-31 14:49
拜托各位：早起用姜作菜送热粥或汤面，既补充了水份又解决了早餐，还为家庭,祖国,社会作出了贡献!
汗一个~
轻描淡写◇ 08-3-31 15:18
看着这字可真爽
每天早起空腹喝一盅冰水，就祸国殃民了！
跟着汗一个~[attach]256022[/attach]
掌灯仕女 08-3-31 16:52
一时说早上喝凉开水好,一时又说出问题了,不管了,想喝就喝.不想喝时就不喝.
求学的浪子 08-5-18 19:15
著名中医网站<伤寒论坛>与<民间中医网>都帖有此文,上有行家点评,何不去看看,身体可是自己的喔!!!
求学的浪子 08-5-18 19:18
专家称尚无研究证明健康成人每天需喝8杯水
2008年04月04日02:59 现代快报
“科学饮水，每天8杯”，这一说法已被许多人当作科学常识运用到日常生活中。然而，美国科学家进行的一项研究表明，目前没有足够的科学依据证明每天饮用8杯水（约1．6升）对人体健康有益。
不清楚说法从何而来
“日饮8杯水”理论的支持者声称，每天饮用8杯水（每杯约200毫升）能帮助人体排出毒素、控制体重和改善肤质。
英国《每日电讯报》3日援引美国宾夕法尼亚大学医学博士丹纺诟暄桥退固估戈德法布的研究结果说，没有一项研究能证明，达到平均健康水平的人每天应饮用1．6升水。
“事实上，我们尚不清楚这种说法从何而来，”内戈亚努和戈德法布在美国一份肾脏学期刊上发表研究报告说。报告说，研究人员发现，在炎热、干燥气候中生活的人和运动员需要增加饮水量。还有研究发现，大量饮水有利于人体排出多余盐分和尿素。但迄今没有研究可证明增加饮水量对人体器官有益。
证据不足
该理论的支持者认为，大量饮水能使人产生饱腹感，从而抑制食欲，达到控制体重、防止肥胖的效果。
但内戈亚努和戈德法布说，证明这个说法的依据并不具“决定性”，因为迄今没有严谨的临床实验能量化饮水对保持体重的作用。
还有人认为，头疼也常由摄水不足引起。内戈亚努和戈德法布反驳说，这种说法几乎没有任何科学依据。
尽管有小型临床实验结果表明，多饮水的实验对象患头疼的几率比不增加饮水量者小，但两组实验对象患头疼几率相差很小。
此外，水一直被当作改善皮肤状况的良方。科学家却表示，有研究表明皮肤缺水会使皮肤硬度降低，可没有临床实验结果可证明多饮水能改善皮肤状况。
每天需饮水1-1．5升
内戈亚努和戈德法布在文章中声明，人们迄今无法证明增加饮水量对平常人健康有益，但也没有证据证明多饮水无益。“总的来讲，就是缺乏证据，”他们说。
一般情况下，人每天需饮用1至1．5升水，在高温条件下和刚结束运动时人需要多饮水。
除去纯水和饮料，包括蔬菜、水果、奶制品在内的大量食物也富含水分。因此，人们没必要特地大量饮水来补充水分。
内戈亚努和戈德法布还指出，过量饮水会破坏人体内的水盐平衡，并引起“水中毒”，有可能导致死亡。
王若遥（新华社供本报特稿）
求学的浪子 08-5-18 19:19
早晨起床时或半夜常感觉口干舌燥,即属肾水少虚火浮之证!!涌泉贴姜数日即可消除此"虚浮之火",涌泉为肾经井穴,贴姜有效亦可佐证是理是说!如若执"口干即体需"之假象而饮凉水止渴,势必致肾更虚!!渴永难除,习以为常乃致不良循环,俗云:"缺堤之灾,始于蚁穴",大家的健康,说重些就是关系到国家与民族的强盛!!敬请诸君自保自重!
当然!身体正常所需水份还必须补充!!!
凤凰游 08-6-18 22:43
看多了冰冷食物的弊端，这个夏天没有勇气吃雪糕冰淇淋。。。。。*-005
诗人老狼 08-6-21 10:53
我晕～～早起一杯凉开水，我已经坚持了2年了…………多谢楼主…………555.
这年头专家真害人。就是听了专家的建议，才早起一杯凉水的。