[美食系列] 荷花除了观赏,还可以做菜吃?! [复制链接]
“一百个人心中就有一百朵荷花”,
不单只是因为荷花的寓意丰富,
在自然变异的基础上,
荷花品种非常多,就以花瓣分类,
就有单瓣、半重瓣、重瓣、千瓣等不同生态花型。
因此,与荷花相关的食谱多样,
看看咱们的营养师小哥都是怎么“煮花”的。

食材:

做法:
第一步:芋头切块,与新鲜莲子一起放入蒸笼;


第二步:倒入热水,设置DIY加热30分钟;


第三步:蒸熟的芋头块,用冷打杯打成泥糊状;


第四步:莲子沿碗壁排列整齐;


第五步:压入芋泥糊,继续蒸煮10-15分钟;


第六步:出锅后,可加入风味糖浆调味完成。

第7步:邀请好友一起品尝美食啦!



回复 本帖TID:10082212

使用道具

嘿嘿,看着不错~

点评

感谢支持!  详情 回复 发表于 2017-7-19 15:21
回复 本帖TID:10082212

使用道具

落红 发表于 2017-7-17 09:23
嘿嘿,看着不错~

感谢支持!

点评

菜不错,咱们聊聊破壁机呀~欢迎加我QQ147437497  详情 回复 发表于 2017-7-19 15:53
回复 本帖TID:10082212

使用道具


菜不错,咱们聊聊破壁机呀~欢迎加我QQ147437497
回复 本帖TID:10082212

使用道具

看上去很好吃!
回复 本帖TID:10082212

使用道具

做的真不错呢,好喜欢这感觉
回复 本帖TID:10082212

使用道具

发新帖 回复
新手上路
快速回复 返回顶部 返回列表