口水，或者叫哈喇子，是医学上称为唾液那种物质的俗称，由人体口腔周围三对唾液腺分泌产生。
唾液成分除了绝大部分为水以外，还有钾、钠、钙、磷等多种微量元素和蛋白质、抗体粘液素及各种酶类，这些都是对人体非常有益的物质，有消化、抗衰、抗癌、抗菌、润滑等作用，如能保持唾液的充分利用，也就是经常把唾液或口水咽到肚子里去，对健康和延年益寿都是十分有益的。
中国足球，因为喜欢的人非常多，希望足球能得到好成绩的人特别多，所以在中国足球运动中，经常产生大量口水的人也特别多，不管是管理者、球员、教练、媒体、球迷，皆如此！
口水的产生，本是一种正常的，能给我们带来好作用的好的生理现象，但是，因为我们经常肆无忌惮的口无遮拦，我们没有把这些物质咽到我们的肚子里，让它们起到应有的强身健体作用，而是经常把这些宝贵的物质从我们的口中给倾泻了出去，结果，好的东西没有得到，好的作用没有起到，反而消耗了我们体内宝贵的养料，使我们经常发生阴虚现象！——因为津液缺少会造成津虚，津液属阴，津虚是阴虚的一种表现形式！
比如说亚洲杯。
亚洲杯就是亚洲杯，就是一个洲内的比赛，有什么呢？想赢是人的本能，但是不至于搞得跟寻死觅活、生死离别一样的吧？怎么？亚洲杯得冠军就标志着中国足球以后一定辉煌腾达了？亚洲杯小组出不了线就一定意味着中国足球没希望了？不是那么回事儿吧？
做人处事儿不要把话说得那么大，要给自己留有余地，有志气是好事儿，但是有志气并不一定非得用嘴说出来，不说出来并不见得没志气，因为有无志气的判定标准，是看你的行动怎么样，而不是话说得怎么样！
每次大战前，我们的口水都是多的要命，我们的誓言都是震天动地，但是为什么每次我们都是折戟沉沙呢？
世界杯，我们已经出过一次线，但到底有什么意义呢？说明了什么问题呢？上次小组赛我们连小组都没出线，又有什么呢？
中国足球不还是中国足球，明天，不还是要继续吗？
口水呀，是一种非常宝贵的物质，我们一定要学会充分的开发它，利用它，而不是肆意的挥霍它，浪费它，多做少说，把口水咽到肚子里去，对我们只有好处没有坏处！
特别是教练、球员、管理者，一定要注意！
为了中国足球的健康：请先把口水，咽到肚子里去！
