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主题：[养生保健] 有鼻炎的朋友请过来看看（不用药治鼻炎：盐水洗鼻法）
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横空出世
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 楼主
　
采用温生理盐水冲洗鼻腔，这是个不用药的方法，选择好的工具，可以让症状完全消除，经常使用可以保证不复发。这个方法在国外已经是个成熟的方法了，没有副作用，尤其适合孩子和孕妇使用。你可以按照下面的介绍自己试试。因为不用药效果会慢些，要坚持住，就会有理想的效果。
盐水洗鼻的具体操作：
　　1、你可以找一个使用完的鼻腔喷雾剂的空瓶，有一些是升的0.9%的氯化钠注射液（即生理盐水）。把整瓶生理盐水用电热杯加热，加热到用手感觉到热了但不烫的程度即可，然后把加过热的生理盐水倒到喷雾剂的空瓶里，拧好就可以用了，直接对着鼻子喷就可以。一天喷个四五次，每次2--3喷就可以，当然使用次数越多效果越好些。每次使用每次都要要多喷。
注意的是这个方法只能清洗到鼻前庭和下鼻道的前部，不能到达鼻窦和上、中、下塑料瓶的，开口处可以拧开的。你把它用热水清洗干净后就可以用了。去买几瓶500毫三个鼻道的所有部位。 它基本上适合所有类型的鼻炎，能够改善一下鼻炎症状，有一加热。如果时间很紧张，那么早晚各一次或只一次，但些过敏性鼻炎来说可能会收到比较理想的效果，但总体效果要弱一些。
2、也可以找一个小的茶壶，最好壶嘴开口细一些，壶嘴是直的而不是弯的。可以用它盛加热后的盐水，把壶嘴对准鼻孔直接堵在鼻孔上，头稍微歪一下，然后往里倒。水一般是从另外一个鼻孔流出来，有一些是流到口腔里，吐出来就行。
需要注意的是鼻塞的人要慎用，鼻塞阻挡了水流，容易进入耳朵，容易胀疼。
这个方法是基本上可以到达所有鼻道的（前提是鼻子不堵），但不能到达鼻窦。
市面上好象已经有这种类似的专用洗鼻工具，不妨买一个来用。
　　3、比较高级一些的专用工具，即电动洗鼻器，这类大体分为两种，一种是电动压力喷水柱的，一种是电动压力喷雾的如国内的。这类高级工具能够到达鼻腔的所有部位，清洗的更彻底，效果自然就更理想。两种的区别在于，水柱的容易呛水，没有泄压装置，鼻塞和小孩慎用。电动压力喷雾的则不会呛水，如国内的定值压力喷雾洗鼻器还具有泄压装置，鼻塞和小孩都能用，所以使用起来很舒服和安全，不会呛水和伤害鼻腔，效果自然更快更好。
                        
本帖最近评分记录
TOP 1# 大 中 小 发表于 07-11-20 13:03 只看该作者
  • 版主
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    TOP 2# 大 中 小 发表于 07-11-20 13:13 只看该作者
    头一次听说还有洗鼻的， 不过不用药物就能达到治疗或预防的效果，值得推广

    幼教一级

  • 版主
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    TOP 3# 大 中 小 发表于 07-11-20 13:33 只看该作者
    生活好了,人就金贵了,鼻子高居五官正中,焉有不洗之理,洗洗睡吧~~
  • 一代宗师
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    TOP 4# 大 中 小 发表于 07-11-20 13:36 只看该作者
    水进鼻子里面不好受
  • 名动一方
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    TOP 5# 大 中 小 发表于 07-11-20 23:20 只看该作者
    早两年听同事说过这种方法。
  • 小有名气
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    TOP 6# 大 中 小 发表于 07-11-21 00:09 只看该作者
    难受，不敢洗！
  • 横空出世
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    TOP 7# 大 中 小 发表于 07-11-21 14:37 只看该作者
    引用:
    原帖由 向往时尚 于 2007-11-20 13:36 发表
    水进鼻子里面不好受
    现在洗鼻器发展的到一个比较好的阶段，现在已经不是简单的水洗鼻子了，而是用一种定植喷雾洗鼻器了，这种是才用喷雾的所以用起来不会那么难受了！

    年年有鱼

  • 小有名气
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    TOP 8# 大 中 小 发表于 07-11-21 15:07 只看该作者
    ,俺没有，可以推荐给别人

    无忧公主

  • 天下闻名
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    TOP 9# 大 中 小 发表于 07-11-21 17:48 只看该作者
    谢谢新朋友带来的知识

    天猫行空

  • 版主
    		•
    TOP 10# 大 中 小 发表于 07-11-21 17:59 只看该作者
    有时候鼻子特别干，俺就曾洗过～
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