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健康知识“火炬”传递大奖赛

据专家表示,电磁炉的辐射频率只相当于手机的六十分之一,因此,电磁波并非“隐形杀手”,合理用之,还会对人的身体健康产生良好的作用。

电磁炉产生的“磁”绝大部分分布在锅底,形成闭合磁场。
当锅具放在电磁炉上“工作”时,电磁炉所产生的闭合磁场强度在电磁炉边缘的最高强度为160毫高斯,而使用手机时所产生的信号磁场接近1600毫高斯,是电磁炉炉面边缘磁场的10倍,由此可见,电磁炉所产生的磁场对人体影响远不如手机。
当锅具垂直离开电磁炉面板3-5cm时,锅具超出了闭合磁场范围不会再生热,同时电磁炉自动停止工作;闭合磁场范围之外的水平磁场非常微弱,大约占整个磁场能量的百分之零点零几,甚至基本接近于地球的磁场。
当锅具的最小直径小于8cm时,电磁炉也不能工作。所以,根本不用担心电磁炉的“磁”对人体的影响。


问题:感冒如何与流行性腮腺炎鉴别?

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08-4-26 21:39

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答: 流行性腮腺炎为流行性腮腺炎病毒所致的急性传染病,以腮腺肿胀伴有疼痛为其主要特征,多伴有发热和轻度全身不适。潜伏期为14~21日,平均约为18日。  因为流行性腮腺炎腮腺肿胀出现较早,一旦出现,即可与相区分,故一般临床鉴别诊断不困难,仅少数不典型病例须根据当地的流行情况及接触史加以注意,防止误诊。

问:哪些人群易受感冒攻击?

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临床资料表明,以下5类人容易患感冒:  1、全身营养不良者。
  2、免疫功能低下者。
  3、行放疗、化疗期间的肿瘤患者。
  4、某些慢性病患者长期应用免疫抑制剂的。
  5、婴幼儿。

问题:感冒与百日咳如何区分?

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08-4-27 07:35

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答:百日咳是由百日咳(嗜血)杆菌引致的急性呼吸道传染病,常见于小儿。其特征是阵发性痉挛性咳嗽,并伴有深长的鹭鸶鸣样吸气声。  百日咳初期与症状相似,容易混淆。一般经过7~10天左右,出现特征性痉咳,即阵发性短促咳嗽,声声相连,连续十余声或几十声,随之深吸气发出鹭鸶鸣样高调吼声,暂时间歇后再反复发作。病程可达三个月之久。这些特征,都是感冒所没有的,可资鉴别。

问:肺结核应该如何预防?

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1.采取家庭隔离措施



肺结核病人在家中要实行隔离。肺结核病人是散布结核病的根源。所以要把病人安置在一定环境中,病人的分泌物,用具等均须与健康人分开。病人应减少与他人接触,不要到公共场所去。结核病人隔离最好方法是去肺结核专科医院住院隔离,减少对家人及其他人的传染机会。



2.让病人独居一室



最好给病人一间空气流通,阳光充足的房间。如无条件者,病人可单独睡一床,经常注意开窗通风。



3.衣被经常曝晒消毒



病人的衣被要经常用日光曝晒消毒,病人痊愈后,房间要进行彻底消毒。可将艾草卷点燃熏或将米醋按每立方米空间用1至2调羹放在炉上蒸熏,再用3%漂白粉上清液或3%的来苏水向空间、地面喷雾、关闭门窗1~2小时。



4.生活用具的消毒方法



病人的用品食具、痰液、呕吐物都要消毒、特别注意病人痰液要吐在纸上或痰盂里,进行焚烧或消毒后倒去。最简便的消毒方法就是煮沸,也可在阳光下晒或用紫外线灯消毒,酒精、来苏水、石灰水、碳酸、双氧水、碘酒、84消毒液等均能将结核杆菌杀死。



5.选择有益于结核病康复的环境条件



肺结核是一种较难治愈的疾病,适当的休息疗养非常重要,有条件的话,可以选择一个阳光充沛、空气新鲜、气候干燥的地方疗养。比如冬季可选择南方的海滨城市,夏季则到北方或山区。同时要避免情绪紧张、焦虑。



6.肺结核患者在饮食上有哪些宜忌呢?



(1)补充营养是扶植正气的重要途径。合理调配膳食,增强体质,以促使病情好转。中医学认为“药补不如食补”是有道理的。宜给高蛋白、高能量和高维生素饮食,只有充足和合理的营养,才能保证机体有足够的抵抗力,以促使病灶的修复,利于机体的康复。



(2)应忌烟、酒及辛辣刺激性食物 减少因刺激产生的咳嗽。肺结核病人的体质一般较为虚弱,所用膳食应易于消化、吸收,避免油炸、厚味等难以消化的食品。病情严重的可先用高蛋白、高维生素类的半流质饮食,以后再逐步过渡到普通饭菜。
问题:儿童感冒发烧如何处理?

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08-4-27 09:01

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答:孩子在感冒发热时往往感到口中无味,不少父母这时会给他们吃些糖来增加食欲。而专家认为,这是错误的做法。
  因为,感冒发热时,消化液分泌减少,消化酶活力降低,胃肠缓慢,消化机能失常,常常表现为食欲下降。中医认为“甘能伤脾”,此时如果让孩子吃过多甜食,可使体内消耗掉大量维生素,口腔内的唾液就会减少,食欲反而更差。尤其是饭前吃糖较多的话,会引起血糖升高,会使患儿失去饥饿感,到吃饭的时候不愿吃东西。
  过多吃甜食还会降低免疫力。大量的甜食含丰富的蔗糖、果糖等成分,当人体血糖超过一定程度时,就会发生以下两种情况:
  一是促使金黄色葡萄球菌等化脓性细菌加快生长繁殖,引发疖疮等皮肤感染;
  二是当糖在体内分解产生热量时,会产生大量丙酮酸、乳酸等酸性代谢物,使机体呈酸性体质。酸性体质不仅容易感染,还可引起其他一些儿童期疾病,如软骨病、脚气病、慢性消化不良、性情暴躁等,严重的还可引发免疫系统疾病。
  正确的做法应该是,在孩子发热时,应让他多休息、多饮水,以利降温和排泄体内有害物质,饮食以清淡、易消化、有营养为好。
问:如何正确使用感冒药?

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感冒药多为复方制剂,对于西药而言,感冒药的组成主要包括以下几类药物:解热镇痛药、肾上腺素受体激动剂、抗组胺药、镇咳祛痰药、抗病毒药等。  感冒了,很多患者都会自己用点药,有时,疗效还不错,药到病除,省去了看医生的麻烦.由于感冒药多数为非处方药,自行购买十分方便,可以随到随买,随买随用,这就带来了一些健康隐患.目前,各级药房里,感冒药的名称繁多、成分各异,如何正确选择、合理应用,尤其是已患有某些疾病的特殊人群应当如何正确使用感冒药物,应是值得我们关注的问题.  一般人群:对症选药
  感冒药多为复方制剂,对于西药而言,感冒药的组成主要包括以下几类药物:解热镇痛药、肾上腺素受体激动剂、抗组胺药、镇咳祛痰药、抗病毒药等.
  对于只表现为鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、流眼泪等感冒初期卡他症状的患者,可以选用含有抗过敏和缩血管成分的感冒药,如:新康泰克.只是单纯的发热头痛而没有其他症状的患者,可选用只有解热镇痛的单方制剂,如:必理通、百服宁或泰诺林等其中的一种.在头痛、发热、全身不适症状基础上还伴有鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等感冒卡他症状的患者,可选择含有解热镇痛成分、抗过敏成分、缩血管成分的药物,如:泰诺,白加黑、日夜百服宁、速效伤风胶囊等.对于还伴有刺激性干咳的患者,则需要选用含有镇咳成分的感冒药物.如:泰诺、白加黑、日夜百服宁等,咳痰者可选用含有祛痰成分的感冒药,如:瑞可尔.若为病毒性感冒则可选用含有抗病毒成分的感冒药,如:感康片、快克、泰克胶囊、新速效感冒片等.
  选用中药治疗感冒的患者应根据中医理论辨证论治.风寒感冒可选用辛温解表药,如风寒感冒颗粒、荆防颗粒、感冒清热颗粒等;风热感冒可选用辛凉解表药.如风热感冒颗粒、羚翘解毒丸、桑菊感冒片、银翘解毒片等.
  特殊人群:谨慎用药
  很多人在感冒的同时,还患有一些其他的慢性疾病.这些人在选用感冒药的时候一定要慎重,必要时需咨询医师或药师.下面,就对这类特殊人群的用药做一介绍:
  慢性肝功能不全的患者 应慎用含有解热镇痛药成分的感冒药.感冒药中的解热镇痛药物多数会对肝脏产生毒性,尤其是肝功能减退的患者,药物的毒性反应会加重.比如,对乙酰氯基酚在给药后其中间代谢产物会对肝脏产生毒性,对于慢性肝病或病毒性肝炎的患者,可加重肝损害.因此,肝功能不全的患者特别是严重肝功能减退的患者应慎用含有本类药物成分的感冒药物.
  消化性溃疡的患者 应慎用含有解热镇痛成分的药物.解热镇痛类药物大多数都有消化道的不良反应,特别是阿司匹林.因此,活动性溃疡病或其他原因引起消化道出血的患者应禁用含有阿司匹林成分的感冒药物;对乙酰氨基酚对胃肠道的刺激性相对较小,消化性溃疡的患者可以选用.但在用药过程中,应及时关注自己的溃疡症状,如有不适,应及时停药.
  血液系统疾病患者 阿司匹林可以抑制血小板的聚集,能加重凝血障碍甚至引起出血,因此,具有出血倾向的血液病患者,如血友病及血小板减少的患者应禁用含有阿司匹林成分的感冒药:对乙酰氨基酚、布洛芬等虽然对血小板的抑制作用弱于阿司匹林,但也可能加重出血倾向,因此,血小板减少的患者也需慎用;对乙酰氨基酚、布洛芬等有可能引起粒细胞减少,虽然发生率比较低,但已出现粒细胞减少的患者还是应慎用,以免造成不良后果.
  哮喘患者 阿司匹林可诱发哮喘,称为"阿司匹林性哮喘".所

问题:感冒应该做哪些检查?

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答:一血象  病毒性感染见白细胞计数正常或偏低淋巴细胞比例升高。细菌感染有白细胞计数与中性粒细胞增多和核左移现象。
  二病毒和病毒抗原的测定
  视需要可用免疫荧光法酶联免疫吸附检测法、血清学诊断法和病毒分离和鉴定,以判断病毒的类型区别病毒和细菌感染。细菌培养判断细菌类型和药敏试验。
问:便秘容易与哪些疾病混淆?

迎奥运『你问我答』健康知识“火炬”传递大奖赛

迎奥运『你问我答』健康知识“火炬”传递大奖赛 功能性便秘和便秘型肠易激综合征[2]:两者均属于功能性肠病X线钡剂灌肠或结肠镜检查均不显示有病变,也无系统性疾病的证据,罗马II对FC和IBS均有详细的诊断标准[2]所不同的是IBS患者有腹痛和/或腹胀,且和异常的排便(便秘或腹泻)有关。IBS的亚型有便秘型(C-IBS)腹泻型(D-IBS)以及交替型(A-IBS)。其中,C-IBS的罗马II诊断标准强调了患者有便次减少粪便变硬和排便困难等。  先天性巨结肠(Hirschsprung's diseaseHD)和结肠假性梗阻:两者均为动力障碍疾病。但前者是由于远端结肠病变肠段肌间神经丛缺乏神经节细胞,使结肠的正常蠕动和肛门内括约肌对直肠扩张的反射性松弛消失钡剂灌肠可显示病变肠段呈不规则狭窄,与正常肠段有一过度区,呈圆锥形[8]而近端结肠扩张。临床大多为慢性便秘症状,肛指检查时可诱发排气与排出糊状粪便直肠肛门测压显示直肠内压高于正常,伴波频增加,肛管上部频率降低波幅增宽。用气囊扩张直肠后缺乏肛门直肠抑制反射。直肠活检HE染色可以确诊HD; 乙酰胆碱酯酶活性(acetycholinesterase)增加结肠假性梗阻属肠道肌肉神经疾病,又称Ogilvie综合征,表现为严重便秘腹胀和腹膨隆,结肠普遍扩张,但不存在机械性梗阻结肠假性梗阻可继发于糖尿病、硬皮病、腹部手术后等

问题:普通感冒与流感有什么区别

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答:秋冬季节,由于天气的变化,人们往往容易患感冒。感冒一般分为普通感冒与流行性感冒。虽然两种疾病的病原体都是病毒,传播途径也多是经空气飞沫感染,临床表现也有相似之处,但这是两种不同的疾病。下面介绍一下这两种疾病的区别及症状和预防。  普通感冒
  普通感冒在医学上是急性上呼吸道感染(简称上感)的一种临床表现类型,常见病原体为病毒,少数是细菌。全年皆可发病,但冬春季多发,发病无性别、年龄、地区、职业差异。感冒可通过含有病毒的飞沫或被污染的手和用具传播,多为散发,可在气候突变时流行。由于病毒的种类较多,人体对各种病毒感染后产生的免疫力较弱并且短暂,并无交叉免疫,同时在健康的人群中有病毒携带者,所以一个人在一年内可有多次发病。
  当有受凉、淋雨、过度疲劳等诱发因素时,使全身或呼吸道局部防御功能降低,原来已存在于上呼吸道或从外界侵入的病毒和细菌就可迅速繁殖起来,从而引起发病,尤其是老幼病弱或有慢性呼吸道疾病如鼻窦炎、扁桃体炎的人更容易患病。
  普通感冒的症状以鼻咽部“卡他”症状为主要表现。起病较急,开始有嗓子干、痒或烧灼感,发病同时或数小时后就会有打喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕等症状,这些在医学上称为“卡他”症状。2~3天后鼻涕变稠。还可以伴有咽痛,有时由于咽鼓管炎还会使听力有些减退。也可以出现流眼泪、味觉迟钝、呼吸不畅、声音嘶哑和轻微咳嗽等。一般不发烧,全身症状不明显,或仅有低热、不适、轻度畏寒和头疼。医生检查时可见鼻腔黏膜充血、水肿、有分泌物,咽部轻度充血。实验室检查血象可见病毒性感染,白细胞计数多为正常或偏低,淋巴细胞比例升高;细菌性感染有白细胞计数与中性粒细胞增多和核左移。如果没有并发症,一般经5~7天就可痊愈。
  临床上,急性上呼吸道感染因病因不同除了普通感冒还有其他类型,如病毒性咽炎和喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜炎、细菌性咽扁桃腺炎等,症状各不相同,也应引起注意,如发病应抓紧治疗。
  对于治疗普通感冒,目前还没有特殊抗病毒药物,以对症治疗为主,早期抗病毒治疗有一定效果,抗病毒中成药也可选用,如有感染应到相应医院遵医嘱治疗。普通感冒一般病情较轻,病程也短,预后良好。但是由于发病率高,又具有一定的传染性,因此会影响我们的工作和生活,应注意的是如果治疗不当或不及时,会产生严重的并发症,如肺感染或引发原有疾病的加重等,所以应积极防治。
  患了感冒要多休息,吸烟的朋友应戒烟,多喝水,吃些新鲜水果,保持室内卫生和空气流通,积极防治继发细菌感染。秋冬季节天气变化大,应积极预防感冒,尤其是要坚持有规律的适合个体的体育活动,增强体质,生活规律,劳逸结合,注意室内卫生和空气流通,同时还要注意与感冒病人的隔离,尤其是年老体弱的朋友和儿童,防止交叉感染也很重要。
  流行性感冒
  流行性感冒(简称流感)是流感病毒引起的急性呼吸道传染病,发病率高,易爆发流行,近百年来曾多次发生世界大流行。按抗原性,流感病毒可分为甲、乙、丙3型,甲型流感病毒常引起大流行,且病情较重;乙型和丙型引起流行和散发,病情相对较轻。由于流感病毒抗原性变化较快,人类无法获得持久的免疫力。流行病学资料显示,流感发病有较明显的季节性,北方一般在冬季,南方多在冬夏两季。流感常呈流行或大流行,还可沿交通线蔓延,传播迅速。其特点是短时间内突然出现大量病人,两到三周内达到高峰,主要发生于学校、单位、工厂及公共娱乐场所等人群集中的地方。后期呼吸道并发症增多,尤其儿童及老年人常并发肺炎,病死率较高,一次流行约6~8周,流行后人群重新获得一定的免疫力。而普通感冒则多为散在发病,无上述特点。
  流感的传染源主要是流感患者,病毒具有较强的传染性,通过接触及飞沫方式传染,人群普遍易感。流感的潜伏期为1~3天,症状通常较普通感冒重。急性起病,以病人发热与全身中毒症状较重为特点,主要为突然出现的高热、寒颤、头痛、头晕、全身酸痛、乏力等中毒症状,但鼻咽部卡他症状较轻。少数患者有食欲减退和腹痛、腹胀、腹泻水样便等消化道症状。实验室检查可有血白细胞正常或减低,淋巴细胞相对增加。年幼及老年患者和原有基础病或免疫功能差的病人感染流感,病情可持续发展,出现高烧不退,全身衰竭、剧烈咳嗽、血性痰液、呼吸急促、紫绀、双肺有干罗音,X线检查可发现肺部阴影等一系列肺炎表现。病因为原发性流感肺炎,抗生素治疗无效,如治疗不及时,多于两周内死于呼吸衰竭。另外,流感还会有其他细菌感染和并发症的发生。所以,一旦得了流感,一定要到正规医院治疗,切不可自己买点儿药乱服用,就医要及时,以免贻误病机。
  流感的预防很重要,尤其是在冬季,如果发现流感病人,除了马上把病人送往医院外,要及时做好隔离工作,加强环境消毒,减少公共活动及集体娱乐活动,以防止疫情进一步扩散。对易感人群及尚未发病者,应按照有关防疫部门的指导给予药物预防。个人预防流感的基本措施是接种疫苗。应用与现行流行株一致的灭活流感疫苗接种,可获得60%~90%的保护效果。老年人、儿童、免疫功能受抑制的患者,以及所有易于出现并发症的人,是流感疫苗最适合的接种对象。另外,流感疫苗也有一定的全身和局部副反应,接种后应注意观察和处理。要注意的是对鸡蛋过敏者为禁忌症,不可接种流感疫苗。接种疫苗要到防疫站或医院接种。
  以上介绍了普通感冒和流行性感冒这两种病的主要区别、治疗与预防,这是两种在冬季常见的疾病,前者病情较平和,但多发,后者则较凶险,有时会发生流行。当然也不要过分紧张,草木皆兵,只要掌握一定的医疗保健知识,自然就会提高自己的健康水平。
  冬天到了,要做到注意保暖,适度锻炼,合理饮食,心情愉快,还要劳逸结合,才能保证自己及家人健康平安。
问:怎样刷牙才不会伤害牙齿?
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