回答：宝宝在1岁左右断奶较好

提问：哪些植物可以帮助减少室内装修污染？

火炬猴.gif (15.36 KB)

08-4-21 09:37

回答：

千年木:以它富有魅力的外形，与对办公室昏暗干燥环境的适应能力受到室内设计师的喜爱。只要对它稍加关心，它就能长时间生长，并带来优质的空气。在抑制有害物质方面其他植物很难与千年木相提并论。叶片与根部能吸收二甲苯、甲苯、三氯乙烯、苯和甲醛，并将其分解为无毒物质
光照条件：中性植物，适合种植在半荫处
所需养护：保持盆土湿润，经常施肥
可以去除：苯、二甲苯、苯、三氯乙烯、甲醛

常春藤：能有效抵制尼古丁中的致癌物质。通过叶片上的微小气孔，常春藤能吸收有害物质，并将之转化为无害的糖份与氨基酸。常春藤最美丽之处在于它长长的枝叶，只要将枝叶进行巧妙放置就是一次"眼睛盛宴"。色彩丰富的常春藤尤其喜欢在阳光下展示它们的颜色
光照条件：中性植物，适合种植在半荫处
所需养护：保持盆土湿润，有规律的施肥
可以去除：甲醛、尼古丁，“常春藤能有效吸收吸烟产生的烟雾”

白掌：白掌是抑制人体呼出的废气如氨气和丙酮的"专家"。同时它也可以过滤空气中的苯、三氯乙烯和甲醛。它的高蒸发速度可以防止鼻粘膜干燥，使患病的可能性大大降低。这种原产于委内瑞拉热带雨林的美丽室内植物，无疑是一项医药生物上的奇迹
光照条件：喜阴植物，适合温暖阴湿的环境
所需养护：保持盆土湿润并有规律的施肥，叶子需要经常喷水
可以去除：氨气、丙酮、苯、三氯乙烯、甲醛


吊兰：吊兰自然下垂的枝叶非常美观，枝繁叶茂时，它还会偶尔微微转动。而且照顾它一点也不复杂。被放置在浴室、窗台或者搁架这些狭小的空间里的吊兰是非常引人注目的，它细长、优美的枝叶可以有效地吸收窗帘甚至卫生绵纸释放出的甲醛，并充分净化空气
光照条件：中性植物
所需养护：保持盆土湿润
可以去除：甲醛，“吊兰可以使你的居室（比如浴室）空气清新”

散尾葵：散尾葵每天可以蒸发一升水，是最好的天然"增湿器"。此外，它绿色的棕榈叶对二甲苯和甲醛有十分有效的净化作用。经常给植物喷水不仅可以使其保持葱绿，还能清洁叶面的气孔
光照条件：喜阳植物， 需充足阳光
所需养护：保持盆土湿润，经常施肥
可以去除：二甲苯、甲苯、甲醛，“此棕榈科植物是最好的天然"增湿器"”


波斯顿蕨：波斯顿蕨每小时能吸收大约20微克的甲醛，因此被认为是最有效的生物"净化器"。成天与油漆、涂料打交道者，或者身边有喜好吸烟的人，应该在工作场所放至少一盆蕨类植物。另外，它还可以抑制电脑显示器和打印机中释放的二甲苯和甲苯。此外，这种优雅的植物的好处还在于它的增湿能力，和对人们心理产生的积极作用。鲜嫩的绿叶能令人一整年都能感受到春天的气息，使人放松心情
光照条件：中性植物，喜半阴环境
所需养护：保持盆土湿润，需经常喷水
可以去除：二甲苯、甲苯、甲醛，“波斯顿蕨是蕨类植物中对付甲醛的能手”

鸭掌木：鸭掌木给吸烟家庭带来新鲜的空气。它漂亮的鸭掌形叶片可以从烟雾弥漫的空气中吸收尼古丁和其他有害物质，并通过光合作用将之转换为无害的植物自有的物质。另外，它每小时能把甲醛浓度降低大约9毫克。鸭掌木对生长环境要求不高，非常适合没有经验的种植者。如果修剪掉芽附近的嫩枝，它可以长到3米之高，并且非常漂亮和浓密。体积较大的鸭掌木需要用竹竿来加固
光照条件：中性植物
所需养护：适量浇水，不喜欢太潮湿的土壤
可以去除：尼古丁，“鸭掌木能把吸烟产生的烟雾转化为新鲜空气”

绿宝石：你是否清楚塑料袋和卫生绵纸都含有甲醛吗？绿宝石通过它那微张的叶子每小时可吸收4-6微克有害物质，并将之转化为对人身体无害的营养物质。绿宝石也因为其具装饰性而广受喜爱，把它种在吊盆中作为居室隔断也一样合适。但是大多数人喜欢它仅仅是因为它心形的叶子
光照条件：喜阴植物
所需养护：保持盆土湿润
可以去除：甲醛


垂叶榕：此类植物表现出许多优良的特性。它可以提高房间的湿度有益于我们的皮肤和呼吸。同时它还可以吸收甲醛、二甲苯及氨气并净化混浊的空气。此外，垂叶榕的小型叶片使它们成为房间里的漂亮装饰，它经常被室内设计师用来营造欢快的氛围
光照条件：中性植物，适合种植在半荫处
所需养护：充足的水分，保持盆土湿润
可以去除：甲醛、甲苯、二甲苯、氨气，“垂叶榕是十分有效的空气净化器”

黄金葛：可以在其他室内植物无法适应的环境里"工作"。通过类似光合作用的过程，它可以把织物、墙面和烟雾中释放的有毒物质分解为植物自有的物质。黄金葛漂亮的心形叶子具有独特的装饰性，尤其当它垂于吊盆外时。此类植物易于照料，即使在阴暗的环境中也能长得很好，是初种者的最佳选择
光照条件：喜阴植物
所需养护：水分适中，微量肥料
可以去除：甲醛、苯、一氧化碳、尼古丁，“黄金葛能抑制吸烟产生的烟雾”

绿箩：家用清洁洗涤剂和油烟的气味也是危害人体健康的杀手。在厨房或者洗手间的门角摆放或者悬挂一盆绿箩之类的藤蔓植物，可以有效吸收空气内的化学物质，化解装修后残留的气味
护理常识：不能接受强烈直射的阳光，适合于室内的温和光线。需每天浇水以保持土壤潮湿，但不可积水滋生蚊虫。每一两个月施肥一次可使叶色更加光泽亮丽，但应避免肥料直接接触到叶面



仙人掌：电脑、电视以及各种电器的辐射向来是家居空气的一大污染源，放一盆仙人掌类植物在这些电器附近可以吸收大量的辐射污染。唯一的缺点就是它傲然不可侵犯的尖刺，得小心注意了。风水上也有一种说法，将大型的盆栽尖叶植物放在阳台上，可以趋吉避凶
护理常识：约五至十日淋水一次，浇水时不要直接淋在果肉上。一到两个月施肥一次

绿帝黄：这类植物有宽大的叶片，能有效地吸收大量二氧化碳，并释放出氧气，使空气倍觉清新。放置一盆在客厅，从废气充斥的马路上一回到家马上就可以呼吸到净化后的新鲜空气，是不是精神顿时为之一爽？
护理常识：喜高温高湿，因此应当常喷水保持叶片浓绿亮泽。夏季避免阳光直射。每月两次施肥以保持叶片肥大光泽



艾草：艾草是具有安神助眠功效的植物，小小一盆放在床头或者卧室的梳妆台前，点缀绿意的同时更散发安眠的气息，让你每晚都能香甜一觉。
护理常识：保持放在通风的位置，每天浇一次水，一月施一次肥





宜家养植物：
　　芦荟、吊兰、虎尾兰、一叶兰、龟背竹
　　“要”的理由：它们是天然的清道夫，可以清除空气中的有害物质，特别是在对付甲醛上颇有功效。有研究表明，虎尾兰和吊兰，可吸收室内80%以上多种有害气体，尤其是吸收甲醛的能力超强。芦荟也是吸收甲醛的个中好手，可以吸收1立方米空气中所含的90%的甲醛。
　　常青藤、铁树、菊花、金橘、石榴、紫茉莉、半支莲、月季花、山茶、石榴、米兰、雏菊、腊梅、万寿菊
　　“要”的理由：它们在抵抗二氧化硫、氟、氯、乙醚、乙烯、汞蒸气、铅蒸气、一氧化碳、过氧化氮等有害气体上，各有用武之地。家中电器、塑料制品等散发的这些有毒气体，因为有了这些植物保镖的抵抗，危害到你的机会就会大大减少。
　　玫瑰、桂花、紫罗兰、茉莉、柠檬、蔷薇、石竹、铃兰、紫薇
　　“要”的理由：这些芳香花卉产生的挥发性油类具有显著的杀菌作用。紫薇、茉莉、柠檬等植物，5分钟内就可以杀死原生菌、如白喉菌和痢疾菌等。茉莉、蔷薇、石竹、铃兰、紫罗兰、玫瑰、桂花等植物散发出的香味对结核杆菌、肺炎球菌、葡萄球菌的生长繁殖具有明显的抑制作用。
　　虎皮兰、虎尾兰、龙舌兰以及褐毛掌、矮兰伽蓝菜、条纹伽蓝菜、肥厚景天、杯状落地生根、栽培凤梨
　　“要”的理由：这些植物能在夜间净化空气，而且容易“伺候”。不需花过多时间精力来打理它，就能生长茂盛。
　　仙人掌、令箭荷花、仙人指、量天尺、昙花
　　“要”的理由：这些植物的肉质茎上的气孔白天关闭，夜间打开，在吸收二氧化碳的同时，制造出氧气，使室内空气中的负离子浓度增加。
　　兰花、桂花、腊梅、花叶芋、红背桂
　　“要”的理由：它们是天然的除尘器、其纤毛能截留住并吸滞空气中的飘浮微粒及烟尘。
　　丁香、茉莉、玫瑰、紫罗兰、田菊、薄荷
　“要”的理由：这些植物可使人放松、精神愉快、有利于睡眠、提高工作效率，还能使人更聪明。

应弃植物
　　夹竹桃、黄花夹竹桃、洋金花(曼陀罗花)
　　“不要”的理由：这些花草有毒，对人体健康不利。如夹竹桃被称为“低水准的迷幻药”，其叶、花、树都含成分类似洋地黄的强心苷，久闻会造成心律加快，并会引发幻觉、晕厥等中枢神经症状。
　　夜来香
　　“不要”的理由：其香味对人的嗅觉有较强的刺激作用，夜晚还会排出大量废气，对人体不利。高血压和心脏病患者闻后更容易感到气闷，因此需慎重选择。
　　万年青
　　“不要”的理由：有一定刺激性和毒性。其茎叶含有哑棒酶和草酸钙，触及皮肤会产生奇痒，误尝它，还会引起中毒。
其他植物之“罪”：
       郁金香：含毒碱，连续接触两个小时以上会头昏。含羞草：有羞碱，经常接触会引起毛发脱落。水仙花：花叶和花的汁液接触后可导致皮肤红肿。

绿色带果植物盆景：水果是最好的除味剂，如洋梨、橘子、香瓜、小南瓜等。将带果植物盆景放在新房内，既环保，香味又自然，还有益健康。若想尽快驱除新居的刺鼻味道，可以用灯光照射植物。植物一经光的照射，生命力就特别旺盛，光合作用也就加强，释放出来的氧气比无光照射条件下多几倍。

     中国预防医科院病毒所曾毅院士对植物所含物质的促癌作用进行了研究，从1693种中草药和植物中共检出18个科中的52种植物含有促癌物质。这些植物多属大戟科和瑞香科，其中铁海棠、变叶木、乌柏、红背桂花、油桐、金果榄等一些市民家中及公园里常见的观赏性花木均含有促癌物质。

     52种致癌植物包括：石粟、变叶木、细叶变叶木、蜂腰榕、石山巴豆、毛果巴豆、巴豆、麒麟冠、猫眼草、泽漆、甘遂、续随子、高山积雪、铁海棠、千根草、红背桂花、鸡尾木、多裂麻疯树、红雀珊瑚、山乌桕、乌桕、圆叶乌桕、油桐、木油桐、火殃勒、芫花、结香、狼毒、黄芫花、了哥王、土沈香、细轴芫花、苏木、广金钱草、红芽大戟、猪殃殃、黄毛豆付柴。


特别提醒：在夜间停止光合作用后会排出大量废气的夜来香，这种废气闻起来很香，但对人体不利，会引起咳嗽、气喘等。白天把夜来香摆在室内，傍晚就应搬到室外。

问题：皮肤去角质，应该多长时间一次？

回答：很多女性的脸部皮肤保养得很好，但手肘、膝盖等部位的皮肤却总是粗糙不光滑。现在不赶紧改善，到冬天才着急应付，恐怕就来不及了。 　　身体皮肤尤其是腿部、手臂、手肘和膝盖处极易出现缺水和干燥现象，而且衣物的摩擦也容易使其粗糙。要使皮肤干燥部位保持光滑洁净，首先要去除角质。身体皮肤用的磨砂产品颗粒通常比普通面部磨砂产品粗，这样才能有效地更新肌肤。 　　身体去角质在洗澡时进行最好。先浸泡10分钟，角质就会慢慢软化，用磨砂产品轻搓身体皮肤，就可以把老化角质清除。但水温不可过高，最好比体温稍高、约在40摄氏度左右。如果皮肤上有湿疹、疤痕、静脉曲张和发炎的部位，应该避开。一周使用2次就足够

提问：纯净水可长期饮用吗？为什么？

回答：
        皮肤的生长周期为28天,所以应该28天去一次才好.过于频繁的话会让皮肤的新陈代谢过快,这样以后皮肤就衰老得快,而且皮肤会很容易敏感.

问题：高血压老年人应该注意什么？

回答：不可以
         因为纯净水主要是指蒸馏水和太空水。纯净水在制作过程中，一方面除掉对人体有害的病菌、有机物和某些有毒元素；另一方面，也除掉了对人体健康有益的微量元素和矿物质。水是一种溶剂，而纯净水由于缺少微量元素和矿物质，便成为一种溶解作用极强的溶剂。长期饮用，不仅不能给人体补充必需的矿物质和微量元素，反而还会使人体丢失大量这类物质，易导致营养不良、机体免疫力下降，使人头昏脑胀、全身无力，严重的可出现虚脱、晕厥、肌肉哆嗦等病症。孕产妇、婴幼儿、青少年和老年人长期饮用纯净水，更会造成多种不良后果。

问题：高血压老年人应该注意什么？

①适当休息，去除日常生活中引起血压波动的因素如劳累、紧张、激动等，保持乐观精神，冬季注意防寒保暖。

②加强生活指导，宣传早期防治高血压的重要。老年人养成规律生活，坚持适量运动如慢跑、散步、气功等，应以运动后每分钟心率不超过170减岁数为宜。

③对肥胖者应适当控制饮食，减轻体重，提倡四少一多，即少油、糖、盐、热理，多运动，戒酒、浓茶、以渴少量清淡绿茶为宜。

④老年人用降压药剂量不宜过大，一般为常用量的1/2或1/3，必要时逐渐增加。忌乱用药及用过猛降压药物及不按时按量服药，睡眠前不宜用降压药。注意用药后血压变化的观察，嘱病人起床前动作缓慢，防止位置性低血压。

问题：新生儿应注意哪些问题？

回答：
孩子刚刚离开母体， 对外界适应的能力很差，如护理得好，正常的孩子就能顺利地度过这娇嫩的时期，用不着去医院看病，特别是满月内的新生儿一般可不必到医院去，以免感染病症。假如护理不当，好孩子也会弄出病来。新生儿得了病，病情变化快，不但妨碍孩子的生长发育，还给孩子造成不必要的痛苦，甚至死亡。护理好孩子要注意许多方面。
　　环境。孩子的居室内冬季要保暖，室温休保持在18~22℃；室温过低，孩子容易冻伤或得硬肿症、肺炎等；夏季室内要凉爽，但不要有对流风，室内空气要新鲜、流通；无论什么季节都不要把孩子后得太热；护理新生儿重要的是清洁卫生，孩子所用的脸盆、澡盆、毛巾及食具等都要专用，并严格消毒。
　　脐部。新生儿的脐部应做好伤口处理，要保持好无菌及干燥，如消毒不严就会被细菌污染，发生脐炎，严重强引起败血症。所以要用消毒的少布盖好，用绷带包扎好，不慎尿湿了就要换掉，一般在5~10天就可以干枯脱落。
　　清洁卫生。新生儿的皮肤很娇嫩，护理人动作要轻柔，剪短指甲甲，以免弄伤孩子。新生儿身上有胎脂保护皮肤不受感染，并能防止受凉，不必都擦掉。只要是身体有皱褶处，如颈部、腋下、大腿根部，可以用消毒的棉花或纱布蘸上消毒过（煮沸晾凉）的植物油，轻轻擦掉，以免积存后刺激皮肤引起糜烂。
　　每天要给孩子用湿水毛巾擦洗手、脸、脖下、腋下，隔几天使用一次婴儿肥皂，洗后擦干，最好不用扑粉，以免堵塞毛孔。每次大便后都要用专用的毛巾和盆，用温水洗净屁股，给孩子洗澡时室内温度要适宜，防止肥皂流入眼、鼻、口腔、耳中，不论男孩或女孩都不要用手捏挤乳房，清洁鼻孔要轻柔，以免碰伤鼻粘膜。
　　衣服、枕被、新生儿用的衣被、尿布以透气性、吸水性强、柔软的薄绒、棉为好，可用旧的布做衣服里，衬衣、尿布，衣服的式样要便于穿脱，不能用套头的。新生儿可不用枕头，只头部垫高一些即可，太高、太硬影响孩子自然躺卧，被褥薄厚要适合季节，以垫得厚、盖得薄为原则。要用棉织品，化纤的不适合。
　　尿布也不包得太厚、太紧，以免影响孩子的活动。不要让孩子直接睡在不透气的塑料布或橡胶布上。

问题：男人的啤酒肚怎么消除？

　要想消除“啤酒肚”，需要从多方面共同努力，比如，平时吃饭吃七分饱；每天至少运动30分钟；睡前洗个温水澡，改善睡眠状况等。日本医学专家制定了一套随时随地可做的运动，对消除“啤酒肚”效果很好： 　　一是双手抱肘，两腿并立；二是少乘电梯，步行上楼；三是凡能站着完成的事，最好站着完成，如等人、打电话、看报、穿鞋袜等。站立时稍踮脚尖，使身体处于比较紧张的状态。专家还建议，要减掉肚子上的脂肪，最好在加强全身运动的情况下，再加强腹部运动。
　　此外，要一天三餐：不应忽略早餐和午餐。如果不吃午餐，你很可能饥肠辘辘地回到家里，在晚餐桌上大吃一顿。少吃零食：只携带低脂肪、低能量的小吃或零食，如水果、蔬菜、饼干、爆玉米花等。在办公桌上放瓶水：一天内要时常喝水。当你想吃点甜东西时，就喝杯水，吃甜食的愿望就会消失。午餐前喝杯水，可降低你的食欲。不要让精神压力促使多吃：当有精神压力时，不要拿起食物，而是出去散步。体力活动比吃东西更有利于解除精神压力。不要在外面吃饭：饭馆的饭往往比家里做的饭含有更多的能量和脂肪。留意你单位附近提供低脂饭菜的餐馆。不要去快餐连锁店，因为那里可供选择的低脂肪食物很少。不要一个人进食：要和同事和朋友一起进食。把注意力放在同伴的谈话上，而不是食物上。不吃自助餐：自助餐往往导致吃得很多。注意酒量：酒精含能量较高，它可阻止体脂的消耗，还降低意志力。


问题：“亚健康”症状，你了解多少？

回答：　亚健康状态是指机体虽无明确的疾病诊断，却呈现出活力降低，适应性减退，介于健康与疾病之间的一类生理功能低下状态。　　目前我国“亚健康”人群规模及严重程度，已不容我们乐观和“坐视”，特别是企业职员、中高层管理人员和强脑力工作者，亚健康状态尤为严重和普遍。中新社北京一项最新的调查结果显示，北京人的亚健康率为75.31%，高居全国重点城市首位。作为社会的精英，作为国家建设的栋梁，如果他们的健康状况不够良好，将直接影响国家的长远发展和持续进步。
　　世界卫生组织据此制定了健康的10条标准：
　　1、充沛的精力，能从容不迫地担负日常生活和繁重的工作， 而不感到过分紧张和疲劳。
　　2、处世乐观，态度积极，乐于承担责任。
　　3、善于休息，睡眠好。
　　4、应变能力强，能适应外界环境中的各种变化。
　　5、能够抵御一般感冒和传染病。
　　6、体重适当，身体匀称，站立时头和肩的位置协调。
　　7、眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不发炎。
　　8、牙齿清洁，无龋齿，牙龈颜色正常，无出血现象。
　　9、 头发有光泽，无头屑。
　　10、肌肉丰满，皮肤有弹性。
　　造成亚健康的原因
　　1、心理失衡
　　2、营养不全
　　3、噪音、郁闷
　　4、高楼、空调
　　5、生活没有规律
　　6、锻炼不得法
　　7、乱用药品
　　8、生活无序
　　亚健康状态的表现
　　专家特别强调，现在“白领”阶层和一些以脑力劳动为职业的人群，亚健康表现比较突出，因为他们相对精神压力很大，使得精神压力长时间积蓄，大脑超负荷运转，导致脑疲劳，从而引起全身的“亚健康”症状。浑身无力，头晕眼涩，心悸气短，失眠健忘，上火便秘，没有食欲等等。免疫力降低，易患感冒和流行病。


提问：在昏暗的环境下看电视为什么对眼睛不好？

答：　人们每天都离不开电视与电脑，而电视电脑都需要眼睛高度集中，时间一长，不少人就出现了不同程度的眼疲劳症状，尤其是整天与电脑打交道的白领人群中，90%以上都有不同程度的眼疲劳症状。　　有一些人平时在看电视或用电脑时喜欢把旁边的灯都关了，只剩下屏幕上发出的亮光。眼科专家指出，这样是不对的，这时光线对比度会特别高，眼睛特别容易感到疲劳，时间长了，就会影响视力甚至损害眼睛。
　　专家认为，在看电视用电脑时，要注意纠正一些错误的观念，适当做做眼睛操，还有日常生活中注意饮食的搭配，就完全可以缓解眼睛疲劳。
问：啤酒怎样喝才健康？