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主题:瘦身其实很简单滴````
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楼主
 
经常看到JM狂讨论减肥```瘦身```方法花样百出滴
汗```真累人````

瘦身真滴那么难不?

先说下```我滴身高只有156左右```(很矮吧)  体重```

44KG

我是个不容易胖滴人````但是一胖就很难瘦下去````JJMM知道人滴体形吗?


简单来说大概有两种````



一是看起来显瘦```其实不瘦。这种其实是扁滴身型`


二是看起来胖胖```其实不胖```这种其实是圆滴身型


又说我,我是属于圆滴那种```

。这种很可怜````胖一点点,几天没见滴人就会惊讶“你胖了!!!”


很可怜吧!

虽然我最胖滴时候只有47KG,看起来脸圆滴,身圆滴```大瘦刺激


说减肥吧,其实我滴减肥方法很变态````节食。对我特有效```
因为我本来就是那种,天天零食,小吃```不断滴谗鬼

。所以,一星期我就可以打回原形。

此方法很伤身,不是养生之道```大家千万不要学```瘦滴快胖滴快


我滴JJ,生了3个小孩了哈````恐怖吧!

每次生孩子滴时候,家人会大补!什么有营养滴好吃滴都做

结果,怀孕时就胖了好多```做完月子胖10KG以上,也是就足足滴20多斤啊


姐夫不让JJ,吃药物减肥```说伤身```更反对像我一样```节食(其实三天不吃四天猛吃)


所以```JJ用柠檬,记得哦,新鲜滴柠檬````

切片,让
两片柠檬+一小撮滴绿茶!泡一大杯开水
天天喝````

结果一两个月啦```吃滴正常睡滴好```瘦了10几20斤啦!!!


千真万确滴```骗你们是小狗!!!

但是我不保证每个人能瘦多少!各人体质不同,但是绝对有效果

因为后来JJ一宣传```

她滴JM和我滴JM都用这方法````瘦身还美容


柠檬和绿茶都是美容滴好东西

```相信漂亮滴JM們都知道滴```美白哦抗氧哦


最后```告诉大家!要注意一点是----胃酸过多者不适用


现在```我也用这方法```

不为减肥为保持苗条和美容```皮肤真滴有改善滴```还很绿色滴养生哦


当然````其实运动是很健康滴瘦身好方法```可是像忙碌滴JM,坐办公室滴JM,懒惰滴JM其实是很痛苦滴```
不管怎么滴都好```不要乱服用药物```不管怎么说无副作用```
谁敢保证,是不是?身体是自己滴。JM們大多都是还没结婚生宝宝滴
最最重要滴是```以身体健康为前提````
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