你是不是很久都没有看到姚明在训练场上训练的样子了？北京时间6月23日，据《yaomingmania》报道，姚明的伤势恢复情况非常好，现在已经可以进行一对一的对抗训练。而同姚明进行一对一对抗训练的“靶子”，正是火箭边缘球员劳伦·伍兹。

从训练的情况来看，姚明的伤势恢复得真的不错。面对伍兹的防守，姚明能够完成持球强攻、转身跳投、篮下勾手、背身单打等动作。看起来姚明能够轻松完成这些动作，不过姚明的体力显然还没有完全恢复，没练多久就有点气喘吁吁。

姚明的努力和敬业精神不用质疑，当然他如此刻苦地训练还有另一个目标，也是他运动生涯最大的目标——参加北京奥运会。姚明曾表示参加北京奥运会是他一生的梦想，但由于左脚伤势还未全愈，所以现在他只能留在休斯敦继续进行恢复和训练。

现在离北京奥运会开幕只有40多天的时间，姚明什么时候能回国呢？此前中国篮协曾表示姚明将在六月底回国，并参加7月中旬的斯坦科维奇杯。不过火箭官方表示现在还不能让姚明回国，只有等他脚伤完全康复并得到队医的许可之后，火箭才会放行。

据不久前从休斯敦回国的万马二队主教练郑武透露，姚明恢复情况相当乐观。有消息称中国篮协在姚明何时回国这一问题上，专门派人前往休斯敦和火箭官方进行协调，而且还为姚明组建了医疗小组，准备时刻监督他的脚踝情况，保护其脚踝不受到第二次伤害。

姚明归队后会立即投入男篮对抗训练吗？男篮是否制定好围绕姚明的战术打法？姚明能参加斯坦科维奇杯吗？男篮领队白喜林表示很多细节要等姚明回来后再定，但从他的表述中可以看出，男篮已经准备好了。回国后除了参加全队训练外，姚明可能会进行一些单独的恢复性训练。

姚明是在今年2月28日被诊断为左脚应力性骨折的，并因此赛季提前报销。受伤之前姚明为火箭打了55场比赛，场均出场37分钟，贡献22分、10.8个篮板、2.4次助攻和2个盖帽(其中篮板为个人职业生涯新高)，投篮命中率为50.7%、罚球命中率为85%。

不管怎么样，我们希望看到一个健康的姚明回到国人面前，而每年给他支付上千万薪水的火箭也希望他能完全康复。火箭总经理达理尔·莫雷曾表示要还大家一个完全健康的姚明，而姚明也表示在回国之前将是100%康复，因为他要参加一届“因地震而更重要的”奥运会。